Alkohol w diecie Dukana – temat tabu!

dieta dukanaSpożywanie alkoholu w I fazie diety białkowej jest całkowicie zakazane, tak jak i w fazie naprzemiennej.

Na etapie utrwalenia, dopuszczalny jest kieliszek czerwonego wytrawnego wina. Organizm potraktowany większą dawką promili, a będący na diecie białkowej zareaguje niestety nie najlepiej. Jest on przede wszystkim odzwyczajony od węglowodanów, przez co wypicie dużej dawki alkoholu, skutkować może zatruciem. W efekcie cierpimy na: bóle brzucha, wymioty i ogromnego kaca nazajutrz. Dodam, że szybciej się można upić w trakcie diety Dukana. Nadmiar alkoholu w diecie wysokobiałkowej to również zagrożenie dla wątroby, dość mocno obciążonej w trakcie diety Dukana. Najlepiej, jeżeli to tylko możliwe, całkowicie powstrzymywać się od spożywania alkoholu.

No Comments »

dietetyk on Czerwiec 25th 2013 in Dieta dukana